6.2 Teoría de la construcción de las habilidades motrices de Berstein
Es una de las principales aportaciones en el estudio del control motor, Bernstein propuso que el movimiento humano no es un acto mecánico, sino el resultado de la interacción dinámica entre el sistema nervioso, el cuerpo y el entorno, esta teoría enfatiza la importancia de la variabilidad y la coordinación en el desarrollo de habilidades motrices.
La teoría de Bernstein plantea que el movimiento humano es el resultado de un control motor adaptativo, donde el sistema nervioso gestiona grados de libertad (movimientos posibles en articulaciones) para lograr una acción coordinada.